చలికాలంలో నారింజపండు తిన్నండి.. ఆ రోగాలకు చెక్ పెట్టండి…!
శీతాకాలంలో మార్కెట్‌లో విరివిగా దొరికే పండ్లలో నారింజ పండు (సంత్రా) ఒకటి. ఈ పండులో అధికంగా సిట్రస్‌ ఉంటుంది. దీన్ని …
Read MoreTag: helth
ఉప్పుతో ముప్పే కాదు.. లాభాలు కూడా..
ఉప్పు భూమిమీద జంతువులన్నింటి మనుగడకు కావలసిన లవణము. ఇది షడ్రుచులలో ఒకటి. ఉప్పులో అత్యధిక శాతం ఉండే రసాయనము సోడియం …
Read More
ఆపిల్‌లో ఉంటే షోషకాల గురించి మీకు తెలుసా.. ఆపిల్‌ ఏ రోగాన్ని మటు మాయం చేస్తుందో తెలుసా..?
మనం తీసుకునే ఆహారంలో సమతుల్యత పాటించడం చాలా ముఖ్యం. మనం తీసుకునే ఆహారమే మనకు రక్ష. మనం తీసుకునే ఆహారంతో …
Read More
ధనియాలే కదా అని తీసి పారేయకండి.. వీటి వల్ల ఎన్ని లాభాలో..
మన వంటిళ్లు ఆరోగ్య నిలయం. వంటింట్లోనే ఉండే దినుసులతోనే మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు. ఈ విషయం అందరికీ తెలుసు. అయినా …
Read More